Yorum Yok

Lahananın Faydaları Nelerdir

08 Ocak 2013, Salı | yazdı

Lahana nasıl bir bitkidir? Özellikleri nedir ve sağlık için faydaları nelerdir? Lahana (brassica oleracea): Turpgiller familyasından iri ve kalın yapraklı bir bitkidir. En çok yetiştirileni baş lahanadır. Yurdumuzun bütün bölgelerinde yetişir. Başlıca çeşitleri: Kemer lahanası, Batman lahanası, köse lahanası, Brüksel lahanası ve kara lahana. Lahana C vitamini bakkımından zengindir. Yapısında kükürt bulunur. Çiğ olarak yemek […]

Devamı...