Basit Yoga Teknikleri

07 Kasım 2012, Çarşamba | yazdı

Yazar Rosamund Bell kitabında, yogayla ilgili temel bilgileri ve basit yoga tekniklerini fotoğraflarla destekleyerek anlatıyor. Arka Kapak Günümüzde yoga bedensel sağlık, psikolojik denge ve ruhsal gelişimi bir arada sağlayan bir öğreti olarak kabul görmekte ve etki alanını giderek genişletmektedir. Bu doğrultuda yogaya yeni başlayanlar için uygulamaya yönelik olarak tasarlanan Basit Yoga Teknikleri yoga duruşlarını açıklamakta […]

Devamı...