Bahar Yorgunluğu Nasıl Geçer

24 Mart 2016, Perşembe | yazdı

Mevsim değişiklikleri genellikle kendimizi yorgun ve halsiz hissetmemize sebep olur. Bu da hayat kalitemizi ve çalışma tempomuzu olumsuz etkileyebilir. BAHAR YORGUNLUĞU İLE BAŞA ÇIKMANIN YOLLARI 1-Havaların ısınmasıyla oluşan sıcak ve nemli havanın halsizlik, iştahsızlık gibi durumlara yol açabileceğini söyleyen Diyet ve Beslenme Uzmanı Gaye Başkurt “Mevsim değişikliklerinin yol açtığı bu tarz sorunlarla başa çıkabilmenin temel […]

Devamı...